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在美國一年四季都是吃冰的好季節，夏天熱要吃冰，冬天室內有暖氣也會要吃冰。而且美東冬天在路上吃冰，冰都不會融化，吃起來也挺有趣味性的。
在美國『Haagen-Dazt』常常會出新品或是Limited Edition ，如下圖左邊的blueberry crumble ice cream跟sweet chai latte ice cream。Nico冰箱一定維持約至少4個冰淇淋，尤其會在特價時囤貨，像是這次『Haagen-Dazs』的冰淇淋5盒(414ml)總共只花了我$12.5美金。
Ice Cream熱量之高，如果注重身材的人會將視之毒蛇猛獸，這時Sorbet便是一個很好的選擇，Nico這邊來跟大家介紹以Sorbet跟Gelato為主的牌子-『CIAO BELLA』。
『CIAO BELLA』是義大利文，Ciao是hi, Bella是美女的意思，所以就是『CIAO BELLA』＝Hi, 美女。
基本上Gelato=Ice Cream，Gelato是義大利文冰淇淋的意思。差別在於義大利政府有規定所有冰淇淋製品的脂肪含量不能超過8%，所以你要叫Gelato就要遵守這個規定。至於Ice Cream就沒有那麼嚴格的規定，同常會在15%以上。不過整體上Ice Cream還是Haagen-Dazs比較強，Sorbet就是『CIAO BELLA』啦！
這邊附上這次買的『Haagen-Dazs』ice cream VS 『CIAO BELLA』 sorbet 的比較。
Haagen-Dazs
strawberry ice cream: serving size 1/2 cup （104g）=258 Calories
white chocolate Raspberry ice cream: serving size 1/2 cup （104g）=280 Calories，這口味目前是我的最愛。
Rum Raisin ice cream: serving size 1/2 cup （106g）=260Calories
blueberry crumble ice cream：serving size 1/2 cup （101g）=250 Calories
sweet chai latte: serving size 1/2 cup （102g=250 Calories
CIAO BELLA
coconut sorbet: serving size 1/2 cup (102g)=190 Calories
blood orange: serving size 1/2 cup (106g)=100 Calories
mango serving:size 1/2 cup (113g)=120Calories，水果類最喜歡就這款。
dark chocolate:serving size 1/2 cup (112g)=160Calories，不含任何奶製品也是可以很香濃很好吃，整體最喜歡。
『CIAO BELLA』的定價比『Haagen-Dazs』高一點，不常打折，也只有在WholeFood或比較高檔的Market才有賣。想要清淡無負擔的話，試試CIAO BELLA的s=Sorbet, 他的Gelato熱量也是一樣高。水果類的Sorbet不難做，下次跟大家分享食譜囉歐！
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Nico愛旅行之美國篇 (15)
